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posted in Beauté & Forme

Comment bien récupérer après les fêtes ?

Le 2 janvier signe la fin des fêtes de fin d'année. Dinde, chapon, fruits de mer et alcools en tout genre ont effectivement été joyeusement ingurgités, maintenant il va falloir songer à récupérer. Voici nos petits conseils à appliquer tout-de-suite-maintenant pour un bon programme detox : - Boire beaucoup beaucoup, mais cette fois... de l'eau ! De l'Hépar, des tisanes ou du thé vert, mais buvez ! - Préférez les aliments détoxicants (l'artichaut est votre meilleur allié) et évitez les protéines. Bon si cela ne ...